也许事情自己体会了才明白吧,除了不停的实验,没有办法,只有实验,才知道,有没有摄像头,还是只是电脑,面对这样的情况,只有排除法,把所有人,都排除了,2个月不碰,还是在,那么我自然觉得,应该碰,要不不关女人的事,又不关东西,怎么还在呢,这是个逻辑问题
我喜欢的男孩经常看我,但又不和我说话,我该怎么办啊!(;´д`)ゞ
花钱在网上找了个gay装成女的跟我2B室友裸聊,顺便还录下来发给我。果然这个2B在裸聊时也是只关心自己的自私鬼
真的好难过,你感受到了吗? 心真的好痛好痛……但是我却无能无力……我还要骗自己多久…………
跟老公吵架中,他单位出去玩了,我们类似两地模式,两人都需要对方关心,但不再是以前的样子,怨念多过幸福,维持和坚持吧
完全睡不着啊,怎么办,一堆事情,店出不去,朋友大概也没有了,脑子又停不下来,钱最重要的,可是一点动力都没…
唉,我废,又一个人扛着,但是不抗着又怎么办,跟他说,换来的是不要问我。
唉,这个是朋友
你没有必要什么事请都瞒着我的 我在你的眼里就是那么的不通情达理吗
今日。
我的抑郁症状是间歇性抑郁,就是情绪波动会很大,导致一整天时而开心,时而情绪低到谷底。
今天下午去逛街了,回到宿舍的时候感觉自己当时的状态不错:主动跟人说话,也不觉得需要费力去想话题;情绪保持平稳;脑子里没有乱七八糟的东西,脑子是静静的,空空的,它终于安分下来了。
保持情绪稳定对于缓解抑郁真的很有帮助。
在写这篇文字之前,我脑子里其实想了很多我对今天下午状态的总结,可是现在却不怎么记得清了,不过,总之就是,情绪稳定,状态很不错。
抑郁不仅让自己情绪波动很大,哦不,我不知道“抑郁”和“情绪波动大”这两者谁是因,谁是果。
不过如果有办法让自己情绪保持稳定那么抑郁的黑墨水会慢慢淡,即使明天可能它又会卷土重来。
1设定好自己的目标,不让自己每天浑浑噩噩;2保持早睡早起的习惯,即使有一天不得不熬夜了,也保持早起,因为睡久了脑子反而会昏昏沉沉。
还有,午觉也不要睡太久了,科学的午睡时间应该是半个小时;3坚持运动,跑步,散步都行。
4不开心的时候可以听听歌,看看电影。
如果想哭,但是却没有原因,可以看一部戳泪的电影,哭出来会好很多(一写到“哭”,我就有点想哭了。)处于抑郁的你我,在光明与黑暗的交界处挣扎着,但是既然还在交界处,那么就还有希望。
爸妈,爱人,一切喜欢的事物,都是我们的光。
我们一定会好起来的!
——致抑郁的你❤️
刚刚查询了自己考试成绩,没有通过,没有太伤心,毕竟考完就知道成绩了,当时我都决定通过自己的努力,拼一把来考这次试了,但中途听室长说可以买答案,我却动摇了,我不愿意努力,不愿意付出,我只想坐享其成,把自己的命运交给了别人,结果就是惨不忍睹,被骗钱,还没有通过考试,在那一段时间里,我真的很痛恨自己,怪自己没有坚持己见,明知道这世上真的没有任何捷径,但总是期望发生,我在坚持努力面前选择了懒惰,自欺欺人。
之前,我真的很害怕,也很惶恐,但经过这段时间,我慢慢能够接受这个事实,也慢慢在调适自己的心情,学会勇敢面对,不害怕,也努力学会凡事靠自己,尽量不要靠别人
最近,心里觉得不平衡。
越来越觉得我的家庭很奇怪…凭什么哥哥可以在家好吃懒做(父母就生了我哥哥和我而已,排行最小…),明明都已经毕业了很久…没有工作但是如果肯苦耐劳的话,肯定能够找到的。
而我就要做工赚钱养家?
人家说家里老大做榜样,为什么我家就是小的做榜样?
好像从小到大都这样,父母总是对我严格,而我哥哥好像都ok?
就因为他是男孩子?
这样生活好累,这么一说…我还不如叫我父母早点生我出来,我当老大,那样至少我心里没有那么不平衡…想想下,好像养了父母还要顺带养我老哥?
一想到这个,就觉得压力山大…那么,以后我哥结婚生子,是不是我也要帮忙养了顺便兼职保姆?
然后哦,我亲戚也是奇葩…和我父母一样。
都是不指望我哥哥(明明是家中老大的责任啊!),就偏偏指望我……尤其是我妈妈那里。
每次好像我亲戚和我父母聊天啊,说到什么儿女的……总之,就类似经济问题退休啊就开始和我父母说你女儿赚钱了可以解决这些问题啊之类的……我就很无言。
为什么就因为我从小到大比较听话?
他们知不知道我心里其实很不平衡,压力会很大……偏偏我哥哥就是每天轻轻松松在家逍遥自在……害得我都感觉心情不好了,本来工作就压力还要这样……回家都觉得心情有点压抑还要在家保持着好像很开心活力免得我父母发现了担心又问东问西的。
难不成我直白地告诉他们?
这种事情,不需要直白告诉也应该知道吧?
唉……想就这样和世界说晚安…
我想怀孕了
新交的男朋友特别幼稚一直在耽误我他从来不考虑我的感受最先是因为可怜他才跟他一起的现在我很折磨不知道怎么办
又吵架了,真心很累,我实在是想不明白,为什么和家人在一起还能这么难过,除了看着我还是管着我,偷偷的翻看我手机,不上班在家就少出门,吃你们的喝你们的让你们管着,上班了挣钱了立马上交给家里,处的对象在你们看来都是骗子,我很自卑你们知道嘛?
不是因为其他的原因而自卑,都是因为你们!
因为家里!
重男轻女的思想什么时候能彻底扼杀呀!
真的好烦,我就想问问,生女孩有什么不好,生个男孩就那么重要?
我是绝对不会要三胎的,再一再二没有再三,已经在我面前说过两次了,如果再有第三次,我不会再隐忍。
好了,不生气了。还是祝福吧。哈哈,念一遍心经就好了。
老公对我真好,一大早就有猪骨汤喝,好幸福
听说这里可以诉说着自己的心事,也是刚注册的,试着在这说说自己的烦心事,30岁的单身男人,说大不大,说小不小,其实内心深处很想找一个对的人早点结婚,但是现实生活中却感觉真的很难遇见,最近半年遇见过几个女孩子跟我表白过,但是我没有感觉,面对亲戚朋友的那种问候,总是不知道如何去回答他们,我现在开始在自己的身上找原因,是我自己不正常,还是要求太高,其实我只是想遇见一个真正能懂我的人,怎么在别人看来就感觉我很挑剔,总是这样被他们说,我现在都开始怀疑我自己是不是真的有问题了。
好糗呀…………
看见过真正的爱,也看到过表演自我。
没有人知道,只是讨厌表演者明明是表演,还大义凛然地甩锅。
自我是残缺的,还一直利用这个幌子谋取自我的虚荣感。
识破真相的人还要被说成是不道义的一方。
今天面试很失败啊,明明不应该紧张的,我也是一名学生干部,参加过很多活动,今天面试的场面并不大啊,可是我就是紧张了,表现的不好。
其实,我也发现我的语言表达能力不行,没有自信,也不够冷静。
怎么办,害怕会一直这样,以后找不到工作,各方面都平庸了,什么都不出色。
反正在别人面前,我都是比较怯懦的,而且幼稚,总是不能像别人一样成熟,或者人缘好。
别人轻轻松松就能得到的东西,我要努力好久。
对目前的自己不满意。
可是今天有师妹说,我是学生会里最好的人,请我一直善良下去。
还说我会照顾每个人的感受。
其实可能因为我不是比较强势吧,所以想尽力照顾到每个人。
哎,虽然对自己很不满意,可能好人注定要辛苦一点吧,不过,未来一定要努力了,也要一直善良下去。
我是男的,一个人单身太久了。
最近每晚都有强烈的性冲动打手枪对我来说也没有太大的意思了,就想看看有没有兴趣相同的人聊聊。
今天是,2019.820.真心希望有同感人聊聊可以安慰一下,谢谢。